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Nach dem Urlaub. War ja klar...
Allerdings nicht so viel wie zu Beginn meiner 2. Runde fatsecret, da waren es immerhin 93,9 kg ;-)
Ja, damit kann ich leben, jetzt wieder aufi!! :-)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 2일:
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1687 kcal
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지방: 77.17g | 단백질: 80.27g | 탄수화물: 169.52g.
아침 식사: K-Classic Straciatella Eiscreme, Milch 1,5%, Kaffee, Nektarinen, Milfina Milfina Joghurt 3,5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Aldi Milch 3,5%, Chia-Samen. 저녁 식사: Butter, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot. 간식/기타: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Bauer's Geflügelfleischwurst, Aldi Milch 3,5%, Tee. 더보기
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3325 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, TV 시청 - 2 시간, 책상 업무 - 2 시간, 운전 - 1 시간, 청소 - 3 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 7 시간. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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