2024년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 23일:
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1339 kcal
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지방: 75.26g | 단백질: 61.54g | 탄수화물: 101.85g.
아침 식사: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café au Lait Sucré. 점심 식사: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Tradilège Lardons Fumés, Oeuf sur le Plat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 저녁 식사: Riz Basmati (Cuit), Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja). 간식/기타: Auchan Glace Vanille Noix de Pécan, Auchan Bio Crème Glacée Vanille. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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