2015년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 1일:
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699 kcal
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지방: 46.45g | 단백질: 41.79g | 탄수화물: 35.54g.
아침 식사: Spinach, Sun-Dried Tomatoes, Egg, Butter, Heavy Cream, Strawberries, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 점심 식사: Bratwurst. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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