2024년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 22일:
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972 kcal
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지방: 45.89g | 단백질: 61.40g | 탄수화물: 80.30g.
아침 식사: Alto Concetto Салями с Трюфелем, Кофе с Молоком, Unagrande Mozzarella Ciliegine, President Сливочный Сыр, Овсяноблин, Bombbar Topping Сгущенка, ПП Оладьи. 점심 식사: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. 저녁 식사: Protein Rex Orange Brownie. 간식/기타: Чай. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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