2024년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
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655 kcal
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지방: 32.39g | 단백질: 30.43g | 탄수화물: 59.68g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Куриные Наггетсы. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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