2024년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
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1113 kcal
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지방: 27.72g | 단백질: 24.99g | 탄수화물: 204.21g.
점심 식사: Соломка, Alpen Gold Max Fun, Чай, Яблоко, Говяжий Бульон, Яблоко, Груши. 저녁 식사: Вареники с Картошкой, Картофельное Пюре, Арбуз, Вареное Яйцо, Апельсин. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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안정된 체중
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