2024년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
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575 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 13.88g | 탄수화물: 62.91g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Snickers Батончик, Макдоналдс Кетчуп, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Хлеб Черный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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