2024년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
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416 kcal
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지방: 11.06g | 단백질: 14.53g | 탄수화물: 73.98g.
아침 식사: Красное Яблоко, Гречневая Каша с Молоком, Зеленый Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Эмир Сыр Сметанковый. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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