2024년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.2 kg
지금까지 감소한: 64.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 20일:
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2863 kcal
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지방: 116.79g | 단백질: 144.39g | 탄수화물: 296.47g.
아침 식사: Агро-Альянс Рис Рубин, Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная, Индилайт Филе Голени Индейки, Maestro de Oliva Оливковое Масло. 점심 식사: Макдоналдс Сырные Палочки, Креветки Темпура, Картофель Фри. 저녁 식사: Перекресток Дыня Колхозница, Арбуз. 간식/기타: ВкусВилл Торт Трюфельный, Planto Barista Coconut, Добрый Апельсиновый Сок. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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