2024년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 20일:
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1327 kcal
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지방: 49.37g | 단백질: 92.34g | 탄수화물: 112.31g.
아침 식사: Перекресток Груша Пакхам, Ашан Груши Пакхам, Zhukovka Сыр Бри, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья. 점심 식사: Ханум, Суфле творожное. 저녁 식사: Восточка Шашлык из Куриного Бедра. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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