2024년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 71.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 20일:
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1085 kcal
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지방: 71.30g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 57.30g.
아침 식사: Сыр Российский, ВИК Сосиски Пятачок, Coffee Machine Американо с Молоком, Жареное Яйцо. 점심 식사: Сырный Суп с Курицей, Фунчоза с Овощами, Гречка Отварная, Бефстроганов. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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