2015년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 31일:
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1222 kcal
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지방: 92.40g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 27.57g.
아침 식사: Souper Salad Green Bell Peppers, Butter, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kroger Eggs (Large), Cooked Mushrooms (from Fresh). 점심 식사: Black Olives, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hidden Valley Ranch Salad Dressing. 저녁 식사: Black Olives, Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Shack Broasted Chicken Thigh. 간식/기타: Planters Dry Roasted Peanuts. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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