2015년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 31일:
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1915 kcal
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지방: 61.11g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 285.56g.
아침 식사: Grany Barre de Céréales Chocolat, Lidl Mini Cakes aux Petites de Chocolat. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain de Mie, Bonduelle Taboulet, Carrefour Yaourt Nature 0%. 저녁 식사: Pêches, Flan de Courgette. 간식/기타: LU Prince Choco, P'tit Déli Boudoirs, Gaufre, Lait au Cacao Chaud, Auchan Sorbet Pomme, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Poire, Limoncello, Paquito Pina Colada. 더보기
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안정된 체중
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