2011년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 2일:
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1116 kcal
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지방: 39.87g | 단백질: 78.13g | 탄수화물: 111.93g.
점심 식사: sun chips, food club mozzarella, smoked white turkey, Yellow Mustard, ezekiel bread. 저녁 식사: Onions, chocolate rice cake, Baby Spinach, romaine lettuce, All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, ground chuck pattie. 간식/기타: white cheddar rice cake. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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