2024년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 19일:
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1192 kcal
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지방: 57.05g | 단백질: 86.54g | 탄수화물: 78.64g.
아침 식사: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Protein Rex Cookie Малиновый Чизкейк , Бабушкина Крынка Сыр Пармезан Де Люкс, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Protein Rex Cookie Малиновый Чизкейк , Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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