2024년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
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918 kcal
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지방: 57.77g | 단백질: 65.17g | 탄수화물: 32.11g.
아침 식사: Сметана, Простоквашино Сметана 10%, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Запеканка кето. 저녁 식사: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Отруби Ржаные. 간식/기타: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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