2024년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 35.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
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1346 kcal
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지방: 29.21g | 단백질: 205.01g | 탄수화물: 55.67g.
아침 식사: Proactive Protein 80, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kawa. 간식/기타: Kawa, Biedronka Tortilla Wraps, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Proactive Protein 80, Mlekovita Mleko 0,5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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