2024년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
|
1404 kcal
|
지방: 39.60g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 194.48g.
아침 식사: Materne Aardbeien Confituur, Beschuit. 점심 식사: Milky Way Milky Way Protein . 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|