2024년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 72.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
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891 kcal
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지방: 45.11g | 단백질: 49.27g | 탄수화물: 71.45g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Своя Компания Кесадилья с Курицей. 점심 식사: Семья Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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