2024년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 17일:
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698 kcal
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지방: 25.01g | 단백질: 46.51g | 탄수화물: 72.41g.
점심 식사: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. 저녁 식사: Mamão Papaia. 간식/기타: Camil Biscoito de Arroz Integral, Polenghi Cream Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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