2024년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
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1705 kcal
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지방: 92.52g | 단백질: 75.52g | 탄수화물: 161.47g.
아침 식사: Кофе, Level Kitchen Пирог с Тунцом на Слоеном Тесте, Восход Торт Домашний со Сметаной. 점심 식사: Помидоры, KFS Айтвистер. 저녁 식사: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Индилайт Тефтели. 간식/기타: Level Kitchen Пирог с Тунцом на Слоеном Тесте, Кофе, Восход Торт Домашний со Сметаной. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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