2024년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 17일:
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1559 kcal
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지방: 88.55g | 단백질: 65.94g | 탄수화물: 124.66g.
아침 식사: Чернышихинские Колбасы Колбаса Баварская, Clever Батон , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Сибагро Ребра для Тушения, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. 저녁 식사: Чернышихинские Колбасы Колбаса Баварская, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Нечкино Молоко Десерт Черничный, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. 간식/기타: Тортугалия Торт Графские Развалины. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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