2024년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 17일:
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1170 kcal
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지방: 66.29g | 단백질: 39.36g | 탄수화물: 103.96g.
아침 식사: 365 Дней Сыр Российский, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, КПК Ветчина Куриная Diet, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Пятерочка Нектарин , Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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