2024년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
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1296 kcal
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지방: 36.68g | 단백질: 53.32g | 탄수화물: 103.67g.
아침 식사: Kranvatten, Vatten. 점심 식사: Lätta Lättmargarin, Vitt Bröd, Kokt Ägg, Coop Räkor utan Skal, Blandad Sallad. 저녁 식사: Rött Bordsvin, Dr. Oetker Rustica Pepperoni Calabrese. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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