2015년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 29일:
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2688 kcal
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지방: 69.07g | 단백질: 144.74g | 탄수화물: 358.59g.
아침 식사: Pane Bianco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Riso Basmati, Zio Elio Pane Azzimo senza Sale, Natura Nuova Bio Würstel Vegetali con Farro e Soia, Pedon Riso Piselli Lenticchie. 저녁 식사: Uovo, Wasa Integrale, Bongiovanni Glutine di Grano, Bongiovanni Farina di Lupini, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Coop Noci Sgusciate, Benesì Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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