2024년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 15일:
|
2380 kcal
|
지방: 126.52g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 210.45g.
아침 식사: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Просто Арахис Жареный Соленый. 점심 식사: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Волжский Пекарь Булочка Повышенной Калорийности, Акконд Конфеты Адель, Сыр Российский, Calve Соус Баварский, Картофель Тушеный с Мясом. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|