2024년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 15일:
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819 kcal
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지방: 2.16g | 단백질: 12.80g | 탄수화물: 196.26g.
아침 식사: 1 WIN Коллаген. 점심 식사: Банан, Груша, Flash Ultra Energy. 저녁 식사: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сливы, Gorilla Энергетик Манго-Кокос. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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