2015년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 28일:
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920 kcal
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지방: 27.00g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 90.50g.
아침 식사: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. 점심 식사: Hood Cookies 'n cream, Kraft Chipotle Low Fat Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water. 간식/기타: Heineken Heineken Beer, Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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