2024년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 14일:
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416 kcal
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지방: 19.99g | 단백질: 26.72g | 탄수화물: 34.29g.
아침 식사: Beorganik Himalayan Salt Fine, Nescafe Classic, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). 저녁 식사: Chicken Cheese Crackers. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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