2024년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 14일:
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946 kcal
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지방: 47.93g | 단백질: 48.07g | 탄수화물: 83.40g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Омлет с Цветной Капустой. 점심 식사: Суп Куриный с Рисом. 간식/기타: Здорово Хлебцы с Шоколадом , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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