2015년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 28일:
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851 kcal
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지방: 15.74g | 단백질: 61.66g | 탄수화물: 126.84g.
아침 식사: Manieri Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café. 점심 식사: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Palta Hass, Lechuga, Finca Natural Milanesa de Soja. 저녁 식사: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Royal Postre Chocolate Light, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Medallón de Merluza con Brócoli. 간식/기타: La Paulina Queso Crema Light, Manzana, Hoch Wertig Whey Protein, Ser Yogur Firme, La Serenísima Leche Descremada, Café, Mandarinas. 더보기
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