2024년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 13일:
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1897 kcal
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지방: 67.69g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 218.37g.
아침 식사: Lidl Cranberries, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé sans Sucre, Banane. 점심 식사: Grain de Frais Riz de Camargue Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Suzi Wan Lait de Coco, Poivrons, Courgette. 저녁 식사: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia , Itinéraire des Saveurs Flammekueche, Vin Cabernet Sauvignon. 간식/기타: Bio Village Infusion Relaxation, McVitie's Sablés Anglais (16,7g), Cora Petit Suisse, Daddy Sucre Pure Canne Bio . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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