2015년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 28일:
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1322 kcal
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지방: 56.57g | 단백질: 38.09g | 탄수화물: 176.48g.
아침 식사: Арбуз, Котлета Говяжья. 점심 식사: Mars Milkyway Minis, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Чай. 저녁 식사: Чай, Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Арбуз, Персики. 간식/기타: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Гляссе. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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