2015년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 28일:
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1834 kcal
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지방: 95.61g | 단백질: 80.37g | 탄수화물: 159.62g.
아침 식사: Butter, Zucker, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Nespresso Latte Macchiato , Marmelade, Edeka Bio Finnisch Toasties. 점심 식사: Tiramisu, Parmesan (Gerieben), Güldenhof Gebratene Hähnchenstreifen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bruschetta. 저녁 식사: Herta Finesse Putenbrust, Almette Tomaten-Pesto, Rührei, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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