2024년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
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597 kcal
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지방: 11.30g | 단백질: 38.10g | 탄수화물: 91.33g.
점심 식사: Growth Supplements 80% Whey Protein, Panco Pão Sovado, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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