2024년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
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1541 kcal
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지방: 59.60g | 단백질: 90.82g | 탄수화물: 167.79g.
아침 식사: Uvas-Passas (sem Sementes), Salada, Alface Americana, Angu, Frango com Quiabo, Caldo de Feijão, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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