2024년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.0 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 6일:
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1541 kcal
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지방: 61.59g | 단백질: 44.07g | 탄수화물: 217.02g.
아침 식사: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Мультизлаковий хліб, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Своя Линия Сир Вершковий, Кава, Шарлотка, Водный Мир Ікорка З Копченою Сьомгою. 점심 식사: Карпатська Легенда Сир, Помідори, Вівсянка, Ферма Сметана 20%, Molendam Масло. 저녁 식사: Свіжі макарони (приготовлені), Яблуко, Кавун. 간식/기타: Власна Випічка Медовик. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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