2024년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 10일:
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1356 kcal
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지방: 87.29g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 115.38g.
아침 식사: Кава, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Roshen Lacmi Cocoa Wafers Milk & Choco Fillings, Мультизлаковий хліб, Своя Линия Сир Вершковий, Смажене яйце. 점심 식사: Roshen Шоколадка , Пузата Хата Солянка М'ясна. 저녁 식사: БПШ Шаурма с Птицей. 간식/기타: Айс Лате. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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