2024년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
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1077 kcal
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지방: 35.87g | 단백질: 56.38g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: Kellogg's Crusca, Burro, Hero Marmellata Light Fragole, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Conad Yogurt Greco Fragola 0%, Zucchero. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Carote, Zucchine, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Crocchette di Patate, Soavegel Olive all'ascolana, Parmigiana di Melanzane, Rustico. 간식/기타: Zucchero di Canna, Cornetto alla Crema. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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