2015년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 26일:
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2605 kcal
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지방: 89.39g | 단백질: 110.89g | 탄수화물: 325.84g.
아침 식사: Merlot Wine, Souper Salad Garbanzo Beans, Bakery Street Organic Zucchini Carrot Mini Loaf, Kroger Eggs (Large), New York Style Mild Italian Sausage. 점심 식사: Psyllium Husk Powder, 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Spirulina, Hodgson Mill Buckwheat Flour, The Ginger People Crystallized Ginger, Nutritional Yeast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Lemon Juice, Bananas, Nutmeg (Ground), Cloves (Ground), Cinnamon, Allspice Ground, Dried Seaweed, Egg, Pears. 저녁 식사: Merlot Wine, Nature Made Magnesium Citrate, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Black Pepper, Turmeric (Ground), Pork Chops (Top Loin, Boneless). 간식/기타: Pears, Olivers grocery 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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