2024년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
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1493 kcal
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지방: 48.80g | 단백질: 47.57g | 탄수화물: 210.17g.
아침 식사: Makaroni, Kartika Sari Pisang Bolen. 점심 식사: Lumpia Pisang Aroma, Indomaret Sumpia Udang, Makaroni, Nasi Goreng. 저녁 식사: Ayam Goreng, Nasi Uduk. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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