2024년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
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1491 kcal
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지방: 65.74g | 단백질: 69.57g | 탄수화물: 158.88g.
아침 식사: Fish House Форель Слабосолёная, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. 점심 식사: Роллы Филадельфия, Гречка Отварная, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Капуста Тушеная с Курицей. 저녁 식사: Котлета Домашняя. 간식/기타: Fix Price Пухлый Кролик, Бабаевский Шоколад Горький, НЕВА Пастила Ванильная, Вкусно и Точка Латте Средний . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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