2024년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
|
969 kcal
|
지방: 41.12g | 단백질: 58.33g | 탄수화물: 87.25g.
아침 식사: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Батон, Сыр Голландский, Приготовленный Яичный Белок, Новотроицкий Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. 저녁 식사: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Макфа Спагетти Отварные. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|