2024년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
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1153 kcal
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지방: 45.66g | 단백질: 78.47g | 탄수화물: 107.48g.
아침 식사: Quero Ketchup Tradicional, Abacaxi, Panco Pão de Forma, Ovo Cozido. 점심 식사: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. 저녁 식사: Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso. 간식/기타: McDonald's Cheeseburger. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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