2024년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
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612 kcal
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지방: 35.88g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 22.94g.
아침 식사: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, White Valley Сыр из Козьего Молока, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. 점심 식사: EWA Body Box Шоколад Орех. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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