2024년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 10일:
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636 kcal
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지방: 42.81g | 단백질: 27.16g | 탄수화물: 38.95g.
점심 식사: Свекла с Чесноком и Майонезом, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Помидоры. 간식/기타: Киви. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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