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no w koncu zmieniony kierunek - tak trzymać
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99.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 27일:
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3167 kcal
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지방: 142.48g | 단백질: 105.97g | 탄수화물: 431.21g.
아침 식사: Jogo Twaróg Półtłusty, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Pomidory, Kawa, Chleb Żytni, Rama Margaryna. 점심 식사: Winogrona. 저녁 식사: Pomidory, Zielona Fasolka Szparagowa, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Marchewki, Tymbark Sok Pomidorowy 100%. 간식/기타: Słodkie Cukierki Czekoladowe. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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