mulms님의 저널, 2015년 08월 26일

2015년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
96 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 26일:
2484 kcal 지방: 134.92g | 단백질: 109.66g | 탄수화물: 198.46g.   아침 식사: Kaffee (Gemahlen), Kaisersemmel, Schweinebauch. 저녁 식사: Leberknödel, Geschmorte Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kartoffelknödel. 간식/기타: Magnum Pink Himbeere, Red Bull Red Bull, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
2661 kcal 운동: 앉아있기 - 5 시간, 운전 - 2 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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mulms님의 체중기록


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