lauany_231fit님의 저널, 2024년 09월 9일

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2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

82 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg. 남은양: 7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Nao acho que tenha engradado ,acho q e retenção do fim de semana ,ja tem 2 semans que eu nao foco diretamente e meu peso nao mudou quse nada mas hj volto firme ao meu objetivo

2024년 09월 9일 작성이: lauany_231fit

Oi Lauany! Com certeza é isso mesmo!! Por esse motivo seria interessante vc sempre se pesar na sexta de manhã antes de se alimentar. Eu me peso toda sexta e os resultados são mais fiéis! Boa semana!

2024년 09월 9일 작성이: thaisbunduki


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