2024년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 9일:
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736 kcal
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지방: 39.21g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 48.25g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Лента Арахис, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Тунец в Воде (Консервы), Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Нектарины, Овсяная Каша на Воде. 간식/기타: Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel. 더보기
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안정된 체중
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